L Carnitina es una sustancia que tiene como finalidad oxidar las grasas, de esta manera es ms facil eliminarlas, ya que se utlizan como combustible para el entrenamiento. Por tanto, uno de los Te cuesta recuperarte entre entrenamientos? La L Carnitina Tartrato no es solo un suplemento para "quemar grasa". En nutricin deportiva avanzada, destaca por su papel en la recuperacin muscular, el rendimiento y Cundo y cmo tomar L Carnitina? L CARNITINA Para que sirve la L CARNITINA? El QUEMAGRASAS ms USADO La L Carnitina es un transportador de las grasas hacia la mitocondria, donde se transforma en energa. La L Carnitina puede encontrarse en la alimentacin habitual (por ejemplo en carnes rojas), pero nunca con